Anak Susah Ikut Arahan

Arahan ibu bapa: tenis untuk kanak-kanak

Dalam sukan tenis, seperti dalam banyak sukan, penting untuk mengajar anak-anak anda asas-asasnya sejak kecil. Dasar yang akan dikenang oleh anak itu pada usia muda akan memberikannya masa depan profesional yang baik. Hari ini kami akan memberitahu anda mengenai tenis kanak-kanak dan apa yang penting untuk diketahui bagi ibu bapa yang anak-anaknya menyukai sukan ini.

Arahan ibu bapa: tenis untuk kanak-kanak

Foto: Anastasia Tsymbarevich, Championship

Bersama dengan pemain tenis Rusia yang terkenal dan pemenang 15 kejohanan ITF Ekaterina Bychkova , kami telah mengumpulkan arahan yang akan membantu ibu bapa pemain tenis muda memahami semua nuansa latihan: umur untuk menghantar anak ke bahagian, bagaimana untuk menyokong anak sebelum pertandingan dan memilih peralatan yang sesuai untuk kelas.

Pada usia berapa untuk mula bermain?

Penting untuk diingat bahawa semua kanak-kanak berkembang dalam tenis mengikut - berbeza. Ada yang tumbuh lebih awal, ada yang belajar lebih cepat daripada yang lain. Itu semua bergantung pada apakah anak dapat menyesuaikan diri dengan cepat dan berapa lama masa yang diperlukan untuk menghafalnya. Terdapat kanak-kanak yang berbeza: seseorang lebih fokus, maka dia dapat mendaftar tenis pada usia empat tahun, tetapi bagi seseorang itu akan sangat awal.

Penting untuk mengetahui: jika anda terlambat dan anak anda hanya mula bermain sukan pada usia lapan tahun, ini tidak bermakna dia tidak akan mencapai apa-apa. Sudah tentu, untuk dua tahun pertama dia boleh ketinggalan daripada yang lain dalam kumpulan, tetapi ia bergantung pada keinginan dan motivasi anak.

Saya mengulas final Australia Terbuka di kalangan remaja. Anak lelaki Peter Korda, Sebastian, membuat persembahan di sana. Semasa kecil, dia bermain hoki. Tetapi ketika berusia 11 tahun, Sebastian dan ayahnya datang ke pertandingan tenis. Dia sangat menyukainya sehingga dia mula bermain, dan pada usia 17 tahun dia memenangi Terbuka Australia junior. Jelas bahawa genetik dan sokongan bapa pelatih memainkan peranan di sini. Tetapi membuktikan bahawa semuanya sangat individu. Termasuk usia. Secara optimum tentu saja selang 4 hingga 7 tahun.

Arahan ibu bapa: tenis untuk kanak-kanak

Foto: Anastasia Tsymbarevich, Championship

Harga soalan: peralatan apa yang harus anda beli dan bagaimana memilihnya?

Pada awal latihan, anak anda perlu membeli dua barang: raket dan kasut. Ini adalah perkara yang paling penting bagi pemain tenis. Anda tidak perlu mengeluarkan wang untuk peralatan mahal dengan segera, tetapi lebih baik tidak menabung di raket. Ini akan memberi manfaat kepada anak anda selama 1.5-2 tahun.

  • Raket: bagaimana memilih yang betul? (harga terbitan - dari 2 ribu rubel)

Agak mudah memilih raket untuk anak di kedai, berdasarkan usianya. Sebilangan besar syarikat diwakili di pasaran sekarang. Pertama, pilih yang paling sesuai dengan usia, berat dan saiz. Pada mulanya, anda tidak harus memperhatikan parameter yang lain.

Ketika seorang kanak-kanak berumur 5-6 tahun, yang paling penting adalah memilih berat badan yang tepat sehingga selesa baginya untuk memegang raket di tangannya. Penting agar berus tidak kendur. Mengenai panjangnya, penting di sini bahawa anak itu dapat kotak piljatuhkan raket ke lantai dari ketinggian anda. Itu sudah cukup sebagai permulaan. Pemegangnya dipilih sehingga dipegang di tangan dengan lebar penuh dan jari-jari tidak menggantung.

Arahan ibu bapa: tenis untuk kanak-kanak

Foto: Anastasia Tsymbarevich, Championship

  • Sneakers: bagaimana memilih yang betul? (harga soalan - dari 3 ribu rubel)

Raket dan kasut adalah dua perkara paling penting bagi mana-mana pemain tenis. Anak anda harus merasa selesa di gelanggang, jadi penting untuk memilih kasut lari yang bagus. Perlu diingat bahawa jenama itu tidak penting di sini, setiap orang harus memilih kasut mengikut parameternya.

Arahan ibu bapa: tenis untuk kanak-kanak

Sneakers mana yang harus dipilih untuk kecergasan, berlari dan crossfit

Bagaimana memilih kasut yang sesuai untuk latihan anda, apa yang harus anda perhatikan dan apa yang harus anda tanyakan kepada penjual?

Anda boleh mula bermain di sol khas sejak dari kecil lagi, sehingga di masa depan tidak ada masalah dengan kaki dan kaki rata.

Banyak pemain profesional mengambil pakaian penaja, tetapi meninggalkan kasut mereka. Apabila anda bergerak di sekitar gelanggang, maka tidak ada yang mengganggu anda, ia pasti selesa. Di gelanggang, kasut adalah lanjutan dari anda.

Penting: setelah membeli kasut, ibu bapa harus kerap memeriksa bahawa anak itu tidak mempunyai lepuh dan selesa.

Kaki dan kaki adalah alat kerja pemain tenis yang mesti dipantau dengan teliti di pertama sekali. Sekiranya anda bermain dengan kasut yang buruk, anda mungkin menghadapi masalah dengan kaki anda di masa hadapan.

Ibu bapa adalah sokongan untuk juara masa depan

Hubungan antara ibu bapa dan anak-anak adalah aspek yang paling penting, sebagaimana seharusnya sokongan kepada anak dalam sukan dan kehidupan. Penting untuk menyokong dan memotivasi bayi anda, dan tentu saja, anda tidak boleh terlalu banyak memberi tekanan kepadanya. Walaupun perlu diperhatikan bahawa separuh daripada pemain tenis telah melalui tahap hubungan yang berbeza dengan ibu bapa mereka, ini adalah bagaimana watak juara itu marah.

Untuk memahami bagaimana menolong anak anda pada masa akan datang, anda juga harus mengetahui lebih banyak mengenai tenis. Pelbagai kelas induk dari atlet dan jurulatih terkenal sedang diadakan. Di kelas induk seperti itu, pengalaman selalu dikongsi, dan ini penting bagi ibu bapa. Di kelas induk anda boleh belajar bagaimana membantu anak anda berkembang dengan betul.

Arahan ibu bapa: tenis untuk kanak-kanak

Foto: Anastasia Tsymbarevich, Kejuaraan

Jangan menekan anak-anak anda

Ada beberapa anak yang tidak ingin berehat antara latihan, tetapi ada yang memerlukannya. Beberapa kanak-kanak kecil perlu berehat sebentar untuk menolong mereka meneruskan aktiviti di kemudian hari. Oleh itu, ibu bapa harus memahami perkara ini dan kadang-kadang membiarkan mereka berehat sebentar dari proses latihan, untuk kembali kemudian dan meneruskan semangat yang diperbaharui.

Penting bagi ibu bapa untuk bercakap dengan anak-anak mereka, mendengarkan mereka, dan tidak memaksakan pendapat mereka kepada mereka. Anda tidak perlu memberi tekananSetiap kanak-kanak, terutamanya semasa pertandingan. Penting untuk memikirkan masa depan.

Adakah anda memerlukan latihan individu?

Selain sesi berkumpulan, penting bagi anak anda untuk berlatih secara individu. Sekiranya anda merancang untuk berjumpa dengannya dalam sukan profesional, maka ini sangat penting. Perlu juga diingat bahawa ketika seorang anak berbakat sejak kecil, ini membuatnya lebih mudah, tetapi selain itu, dia harus tetap rajin, siap secara teknis dan tangguh. Kadang-kadang anak-anak berbakat sangat malas, jadi anda perlu memberitahu kepada anak bahawa dia perlu melatih bakatnya agar dapat menjadi profesional pada masa akan datang.

Saya berlatih dengan pelajar saya 4-5 kali seminggu selama satu setengah jam. Dan ini bukan kanak-kanak paling sibuk di tenis. Latihan individu sangat penting. Mereka yang lebih prihatin dapat melatih lebih sedikit, mereka yang tidak berfikiran memerlukan lebih banyak masa.

5 petua untuk ibu bapa yang ingin menghantar anak mereka bermain tenis dari Ekaterina Bychkova

  • Sekiranya anak anda yang berusia di bawah 12 tahun tidak menunjukkan hasil yang baik, anda tidak boleh memarahinya. Setiap orang mempunyai usia yang berbeza, semua kanak-kanak berkembang secara berbeza. Ibu bapa perlu lebih memperhatikan anak-anak mereka, lebih memperhatikan mereka, daripada melabel mereka.
  • Anda tidak boleh membandingkan anak anda dengan anak lain - ini adalah perkara terburuk. Dia akan mula merasa tidak perlu. Penting untuk dapat bercakap dengan betul dengan orang kecil.
  • Terdapat banyak maklumat mengenai tenis sekarang, tahu bagaimana mencari maklumat penting dan perlu. Perkara utama adalah mengembangkan dan mempelajari sesuatu yang baru untuk mengajar anak anda ini nanti.
  • Anda tidak harus mengalihkan cita-cita anda kepada anak. Dia mempunyai fikiran dan keinginannya sendiri. Sekiranya seorang kanak-kanak mahu bermain, maka dia akan melakukannya. Tugas anda adalah membantunya.
  • Dengarkan anak-anak anda! Bercakap, bantu mereka, dan yang paling penting, minta pendapat mereka.

Anda boleh mendapatkan lebih banyak jawapan untuk soalan paling popular mengenai tenis kanak-kanak dalam rakaman webinar percuma dengan Ekaterina Bychkova, dan tidak lama lagi kami akan memberitahu anda bagaimana memilih pelatih yang tepat untuk anak anda.

Mahkamah tolak permohonan kanak-kanak jadi warganegara

Catatan sebelumnya Angin kedua: bagaimana untuk bersara dan mula menjalankan ultramarathon?
Catatan seterusnya Suasana musim panas ini: bagaimana perlumbaan berwarna-warni?